Mengenal Sound Healing, Tren Wellness yang Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

Sound healing adalah tren wellness yang bermanfaat untuk kesehatan mental dan fisik. Berikut adalah beberapa cara sound healing dapat membantu: gunung388

1. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Sound healing dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan dengan menggunakan frekuensi suara yang dapat menenangkan pikiran dan mengurangi produksi hormon stres.

2. **. *Meningkatkan Keseimbangan Emosi*

Sound healing dapat meningkatkan keseimbangan emosi dengan menggunakan frekuensi suara yang dapat meningkatkan produksi hormon endorfin, yang dapat membantu meningkaturangi Penampilan Noda Hitam**
Sound healing dapat mengurangi penampilan noda hitam dengan menggunakan frekuensi suara yang dapat meningkatkan produksi hormon collagen, yang dapat membantu mengurangi penampilan noda hitam.

Dengan demikian, sound healing dapat menjadi alternatif yang efektif untuk kesehatan mental dan fisik.